Low Carb Brownies// Brownies bajas en calorias

 

 

Preparacion: 25 mins

Tiempo a hornear: 180°C durante 25 minutos

Ingredientes:

 

1 platano

150ml de Leche de Almendra o Soja

30gr de Harina de Coco

30gr de Cacao en polvo sin azúcar

30gr de Proteina en Polvo (si se quiere)

9gr de Polvo para Hornear

80gr Polvo de Erythrit

1cucharadita de Vainilla

1cucharadita de margarina

60gr de Mouse de Almendra (o de manzana )

 

Calentar el horno previamente, machacar bien el platano con un tenedor después mezclar el resto de los ingredientes con excepción de la margarina, un molde de 20x20 engrasarlo con la margarina y espolvearlo con harina para que no se pegue, poner la masa de la mezcla y con una miserable extenderla a que quede lisa en todo el molde.

Hornear por 25 minutos a 180°C  cortar en el molde, esperar a que se enfrie y a disfrutar!}

Buen provecho!